Protege tus rodillas
La rodilla es una articulación sinovial de tipo bisagra y es una de las articulaciones más importantes de nuestro cuerpo. Es una articulación de carga que es vital para el movimiento horizontal y vertical del cuerpo. Sin nuestras rodillas, no podríamos caminar, correr, saltar o realizar muchas otras formas de movimiento. Desafortunadamente, demasiados de nosotros …